Kuru Domates ve Bademli Nohut Salatası Tarifi

08.10.2026
4

Kuru Domates ve Bademli Nohut Salatası Tarifi ile protein dolu, pratik ve nefis bir salata hazırlayın. Ferah lezzetiyle sofranıza renk katın.

Kuru Domates ve Bademli Nohut Salatası Tarifi
⏱
Hazırlık
15 dk
🍳
Pişirme
45 dk
📊
Zorluk
Kolay
👥
Porsiyon
4 Kişi

Kuru domatesin yoğun aroması, bademin çıtırlığı ve nohudun doyurucu yapısı bu salatada dengeli bir lezzet sunar. Önceden haşlanmış nohutla kısa sürede hazırlayabileceğiniz tarif, özellikle pratik ama besleyici öğün arayanlar için iyi bir seçenektir. Zeytinyağı, limon ve taze otlarla tamamlanan kuru domates ve bademli nohut salatası, ana yemeklerin yanında ya da tek başına servis edilebilir.

Yemeğin Tarihçesi ve Hikayesi

Kuru Domates ve Bademli Nohut Salatası, Akdeniz mutfağının güçlü ve dengeli lezzet anlayışını yansıtan modern bir tarif olarak öne çıkar. Nohutun Anadolu ve Orta Doğu mutfaklarında yüzyıllardır kullanılan köklü bir bakliyat olması, bu salataya yalnızca doyuruculuk değil, kültürel bir derinlik de kazandırır. Güneşte kurutulan domates ise özellikle Ege ve Akdeniz’de, yazın bol ürününü kış aylarına taşımanın geleneksel yollarından biridir.

Bademin tarife eklenmesi, salatanın dokusunu zenginleştirirken hafif kavruk aromasıyla kuru domatesin yoğun tadını dengeler. Zeytinyağı, limon suyu ve taze otlarla hazırlanan sos; nohutun yumuşak yapısını, bademin gevrekliğini ve domatesin belirgin lezzetini bir araya getirir. Bu nedenle tarif, yalnızca yardımcı yemek olarak değil, pratik bir öğle öğünü şeklinde de değerlendirilebilir.

Kuru Domates ve Bademli Nohut Salatası, önceden hazırlanabilmesi sayesinde özellikle yoğun günlerde kullanışlıdır. Dinlendikçe malzemelerin aromaları birbirine daha iyi geçer. Ilık ya da soğuk servis edilebilen bu salata, besleyici içeriği ve renkli görünümüyle sofraya canlılık katar.

Malzemeler

✓ 2 su bardağı haşlanmış nohut
✓ 8 adet kuru domates
✓ 1 çay bardağı çiğ badem
✓ 1/2 demet maydanoz
✓ 4-5 dal taze soğan
✓ 3 yemek kaşığı zeytinyağı
✓ 2 yemek kaşığı limon suyu
✓ 1 yemek kaşığı nar ekşisi
✓ 1 çay kaşığı sumak
✓ 1/2 çay kaşığı kimyon
✓ 1/2 çay kaşığı tuz
✓ 1/4 çay kaşığı karabiber

Yapılışı

1

Nohutları konserve kullanacaksanız süzgece alın, bol suyla durulayıp iyice süzdürün. Kuru nohut tercih ediyorsanız bir gece önceden ıslatın ve ertesi gün yumuşayana kadar haşlayın. Salatanın sulanmaması için nohutların tamamen süzülmesi önemlidir.

2

Kuru domatesleri fazla yağını almak için kâğıt havlu üzerinde bekletin ve ardından ince şeritler hâlinde doğrayın. Çok sert olan kuru domatesleri birkaç dakika ılık suda bekletmek, salatada daha yumuşak bir doku elde etmenizi sağlar.

3

Bademleri kuru bir tavada, orta ateşte 2-3 dakika hafifçe kavurun. Renkleri dönmeye ve hoş bir koku vermeye başladıklarında ocaktan alın. Bademlerin yanmaması için tavayı sık sık sallayın; kavrulmuş badem salataya belirgin bir çıtırlık katar.

4

Geniş bir karıştırma kabına nohudu, doğranmış kuru domatesleri, kavrulmuş bademleri, ince kıyılmış maydanozu ve varsa taze soğanı alın. Malzemeleri nohutları ezmeden nazikçe karıştırın.

5

Sosu hazırlamak için ayrı bir kasede zeytinyağı, limon suyu, nar ekşisi, tuz ve karabiberi çırpın. Kuru domateslerin tuzlu olabileceğini dikkate alarak tuzu kontrollü ekleyin. Daha dengeli bir tat için sosu karıştırdıktan sonra kısa bir süre bekletin.

6

Hazırladığınız sosu salatanın üzerine gezdirin ve tüm malzemeler sosla eşit şekilde kaplanana kadar karıştırın. Salatayı 10-15 dakika buzdolabında dinlendirmek, nohudun aromaları çekmesini ve lezzetin daha iyi oturmasını sağlar.

7

Dinlenen kuru domates ve bademli nohut salatasını servis tabağına alın. Üzerine biraz daha kavrulmuş badem, taze maydanoz veya birkaç damla nar ekşisi ekleyerek sunabilirsiniz. Salatayı tek başına hafif bir öğün olarak ya da ızgara et ve sebze yemeklerinin yanında servis edin.

Öneriler ve Püf Noktaları

  • Haşlanmış nohudu salataya eklemeden önce iyice süzün ve mümkünse kâğıt havluyla kurulayın. Fazla su, sosun lezzetini seyreltebilir ve salatanın dokusunu ağırlaştırabilir.
  • Kuru domatesler çok sertse birkaç dakika ılık suda bekletin. Yağ içinde bekletilmiş kuru domates kullanıyorsanız fazla yağını süzüp küçük parçalar hâlinde doğrayın.
  • Bademleri salataya eklemeden önce kuru tavada kısa süre kavurun. Renkleri hafifçe dönüp kokuları belirginleştiğinde ocaktan alın; fazla kavrulan badem acılaşabilir.
  • Sosu ayrı bir kasede hazırlayıp salataya azar azar ekleyin. Ekşilik, tuz ve zeytinyağı oranını damak tadınıza göre daha kolay ayarlayabilirsiniz.
  • Nohut salatasını sosladıktan sonra en az 15 dakika dinlendirin. Bu süre, nohudun ve kuru domatesin aromaları içine çekmesini sağlar.
  • Taze maydanoz, roka veya ince kıyılmış taze soğan ekleyerek salataya ferah bir aroma kazandırabilirsiniz. Yeşillikleri servis öncesinde eklemek diri kalmalarına yardımcı olur.
  • Daha doyurucu bir sonuç için salataya küp doğranmış beyaz peynir, keçi peyniri ya da avokado ekleyebilirsiniz. Peynir kullanıyorsanız sosun tuz miktarını azaltın.
  • Salatayı oda sıcaklığında ya da hafifçe soğutulmuş olarak servis edin. Buzdolabından çıkar çıkmaz sunmak, zeytinyağının aromasını ve diğer malzemelerin tadını bastırabilir.

Kuru Domates ve Bademli Nohut Salatası İçin Servis Önerileri

Kuru domates ve bademli nohut salatası, tek başına hafif bir öğün olarak sunulabileceği gibi ızgara tavuk, fırın balık veya sebzeli yemeklerin yanında da servis edilebilir. Geniş ve sığ bir servis tabağı kullanmak, nohutların, kuru domateslerin ve bademlerin renklerini daha belirgin gösterir.

Servisten hemen önce üzerine birkaç damla limon suyu, ince kıyılmış maydanoz ve bir miktar kavrulmuş badem ekleyebilirsiniz. Nar taneleri ya da birkaç parça beyaz peynir de salataya hem renk hem de farklı bir doku kazandırır.

Salatayı Önceden Hazırlama İpuçları

Salatanın nohut, kuru domates ve sos kısmını bir gün önceden hazırlayabilirsiniz. Ancak bademleri ve taze yeşillikleri servis zamanına yakın eklemek daha iyi sonuç verir. Bademler çıtırlığını korur, yeşillikler de sosun etkisiyle yumuşamaz.

Artan salatayı hava almayan bir kapta buzdolabında saklayın ve 1 gün içinde tüketmeye özen gösterin. Servisten önce salatayı kısa süre oda sıcaklığında bekletip birkaç damla limon suyu ve zeytinyağıyla tazelemeniz lezzetini yeniden canlandırır.

Etiketler:

Subscribe
Bildir
0 Yorum
En Yeniler
Eskiler Beğenilenler
Translate »